Plan Colesterol

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PLAN COLESTEROL: Alcachofa, Ajo negro, Ginkgo Biloba y Jengibre.

 

El colesterol es una sustancia similar a la grasa e indispensable para la vida. Se encuentra en las membranas celulares de nuestro organismo; desde el sistema nervioso al hígado y al corazón.

El cuerpo necesita colesterol para fabricar hormonas, ácidos biliares, vitamina D, y otras sustancias. Sin embargo, el aumento del colesterol en la sangre y su depósito en las arterias puede ser

peligroso y producir ateroesclerosis (estrechamiento o endurecimiento de las arterias por depósito de colesterol en sus paredes). El colesterol puede bloquear parcial o totalmente el flujo de

sangre que transporta el oxígeno al corazón ocasionando un daño al músculo cardíaco.

 

Para prevenir la acumulación de colesterol y bajar los niveles perjudiciales del mismo contamos con alternativas naturales:

 

Alcachofa: Las alcachofas son una alternativa saludable para controlar los niveles de colesterol y triglicéridos. Contienen un compuesto llamado cinarina, que aumenta la producción de bilis en el hígado.

La bilis juega un papel clave en la eliminación del exceso de colesterol en el cuerpo. El suplemento a base de alcachofa no tiene efectos secundarios y es altamente efectivo.

 

Ajo Negro: El extracto de ajo negro puede ayudar a disminuir la presión arterial durante cortos plazos, reducir los niveles de colesterol en la sangre y retrasar el progreso de la aterosclerosis.

Algunos estudios han encontrado que tomar extracto de ajo durante uno o tres meses ayuda a reducir los niveles de colesterol en la sangre.

La alicina es el componente más relevante del ajo para realizar esta tarea, es realmente útil para reducir el nivel de colesterol y también la presión arterial.

 

Ginkgo Biloba: es tradicionalmente utilizado como coadyuvante de enfermedades vasculares como la enfermedad vascular periférica y las venas varicosas .

Mejora el flujo sanguíneo, al evitar la restricción de los vasos aliviando el dolor. Dado que es un anticoagulante natural ayuda incluso a reducir la presión arterial.

También es útil para reducir el riesgo de aterosclerosis, trombosis y ataques cardíacos, ya que puede ayudar a eliminar la placa de las arterias, neutralizar los radicales libres, prevenir la oxidación del colesterol LDL y la agregación plaquetaria

 

Jengibre: El jengibre se ha usado tradicionalmente para tratar una variedad de afecciones cardiovasculares y el colesterol elevado. Nos ayuda a reducir el riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular.

Los estudios han demostrado que el jengibre contiene propiedades antiinflamatorias que funcionan de manera similar a los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos más comunes.

Los investigadores concluyeron que el jengibre puede ser útil como anticoagulante antiinflamatorio y reductor del colesterol.

En otras palabras, el jengibre no sólo disminuye los niveles de colesterol cuando se ingiere diariamente, sino que ayudara a prevenir la oxidación del colesterol, la cual es realmente una de las verdaderas causas subyacentes de la enfermedad cardíaca.

 

Modo de uso diario:

 

Tomar una capsula de Jengibre durante el desayuno con un vaso de agua. Durante la tarde, 25 minutos antes de la merienda, ingiera dos capsulas de Ajo negro, con un vaso de agua.

Luego durante la cena tomar una capsula de alcachofa. Y finalmente consumir una capsula de Ginkgo Biloba 30 minutos antes de ir a dormir con un vaso de agua.

 

Los 4 suplementos se consumen alejados para que nuestro organismo pueda absorber correctamente los nutrientes. No tienen contraindicaciones al consumirlos todos juntos, pero no es recomendable.

Se pueden consumir en forma continua y no requiere periodos de descanso.

Como todo nutriente sus beneficios solo se mantienen mientras perdure la ingesta.